整体サロンカシェリ – 産前産後・妊活専門整体サロンカシェリの公式HPです

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整体サロンカシェリでは妊娠中のママも安心の産前産後専門の整体を受けることができます
一人で悩まず、お気軽にお問合せください
お客様の状態に合わせてご提案させていただきます

初めてのご来店を検討されている方向けにメッセージがあります。
こちらを一読いただき、安心してご来店ください。

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サロンの紹介ムービーをご用意しております。サロンの雰囲気をご覧ください。

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カシェリ@女性のための整体サロン
🌼無料託児あり(要予約)
🌼完全予約制のプライベートサロン
🌼パーソナルトレーニング付き
🌼国家資格保有の女性セラピスト
🌼ソフトな整体
DMまたは公式LINEでご予約、お問合せ受付中🧡

妊娠中から産後まで当サロンに来てくださっている方からのお声です😌

妊娠中も身体の痛みでお悩みでしたが
なかなか妊娠中という事で
施術が出来ずにいたところ
当サロンにたどり着いてから
産後までご来店下さいました☺️

産後は腰や膝、手の痛みでお困りでしたが
卒業する頃には
痛みなく子育てが出来るようになりました😊✨

赤ちゃんもご一緒の時は
私の方が癒しを頂いていました🥹

赤ちゃんの成長も見ることが出来て嬉しかったです🧡
またのご来店をお待ちしております✨

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今日は『産後の肌荒れ』についてです！

産後は特にタンパク質が足りてない状態です😱
動物性のタンパク質（お肉など）もいいですが
動物性のタンパク質は脂質も多いことがあるので
出来れば
植物性のタンパク質（大豆、アボガドなど）がオススメです😊

また
産後は子育てでしっかり休めない方がほとんどです…😰
夜中の授乳で
日中は子どもが寝ている間に家事をしたり
ママさんは本当に自分の時間がない‼️😭

なので
出来るだけ周りの方に助けを求めましょう！
ママだって休む（リラックス）時間は大切です☺️
自分で『大丈夫！』って思ってても
肌荒れが出ている事が
『大丈夫じゃない』サインだったりします💦

最後に
エストロゲンの作用に似た美容成分が入った美容液を
使うっていうのもオススメです😊
私も使用してますが
夕方の顔の疲れやくすみ
顔のむくみ
生理前の肌荒れ
が気にならなくなってきました😆
いつかどう変わったのか写真載せますね笑

産前産後の方はもちろん
肌荒れが気になる方は
何時でもご連絡下さい😌🧡

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今日は以前お世話になっていた接骨院に行ってきました！

能登の地震で能登の被害が酷いことはわかっていましたが
実は液状化現象で酷い被害があったのは内灘町…
恥ずかしながら同じ石川県の事なのにTVでその状況を知った私…
そのTVで放送された小学校の向かいに
お世話になった接骨院があります

地震後
電話で院長もご家族の皆さんも無事である事は確認してましたが
実際にお会いしたくて訪問させて頂きました。

地震発生から4ヶ月
実際に目で見た光景を信じる事が出来ませんでした…
私の住んでる地域はそれ程被害がなく
すぐに日常に戻りましたが
内灘町はまだ道が波打ち(発生時よりはマシになったようですが…)
家が傾き
トイレも家のトイレは使えず
近くの簡易トイレまで行かなくては行けない状況…

院長先生はお元気でしたが
仕事場である施術所が傾き
未だ営業の目処がたっていません

そのような状況でも
近所の方を置いて外で営業する訳にはいかないと
どうにかして営業出来ないかと
院長先生は前を向いて考えておられるようでした

私もなにかお手伝いが出来ることがあれば
お役に立てれるよう準備しておこうと思います！

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本日は
産前産後に覚えておいてほしい
【ホルモン】について✨

妊娠中も出産後にも
大事なホルモン‼️

産後は急にホルモンバランスが乱れることによって
様々なトラブルも…💦

それでも
しっかり休養すれば回復するので
育児は周りに頼れる方がいれば
サポートして頂きながら
行ってもらえるといいなぁっと思います😊

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今日ご来院されたママは
産前にも来て頂いていた方でした😊

今日は可愛い赤ちゃんも連れてきてくれて
『あの時、ママのお腹にいた赤ちゃんだ🧡』と
感慨深かったです🥹✨️

妊娠中も出産後も通える整体サロンを目指してOPENしたお店✨

今日は私が目指していた状況でとても嬉しく
ママと赤ちゃんの笑顔も見れて
とても幸せで癒された施術時間でした☺️💕

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#癒し時間をありがとうございました😊
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先週の日曜日
いつもお世話になっているmamaluxeさんの講座のサポートに
行ってきました✨

私も6年前に受講した講座☺️
新しい内容もあり
私も勉強になりました😊🎵

受講生5人に講師が5人！
なんて手厚い講座なんだ！と思いました😄

受講生の方たちも
ママたちの笑顔のために！
ととても意欲的で
技術も素晴らしかったです😊✨

私も参加させてもらって初心を思い出しました！💕
日々、ママのために何が出来るかを考え
自分も成長していきます！☺️

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〜お客様からの声〜
嬉しいお言葉を頂きました🧡
これからも頑張ります😆💕

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本日は産後整体の回数についてです😄

皆さんの中で
産後の整体はとりあえず1回行けばいいと思ってませんか？😅

実は
1回では良くなりません😓
施術した後はいいかもしれないですが
安定してないグラグラな骨盤は
生活の中のクセで直ぐに戻ってしまいます💦

なので今回は
何回通えばいいのか？
なぜその回数なのか？
をお伝えします😌✨

もちろん症状や良くなるスピードは個人差がありますが
整体サロンカシェリでは
標準として8回をお願いしております😌🧡

その8回の間で
日常のクセを見直したり
その都度どんな運動や体操が効果的かをお伝えしてます😄

ご予約、ご相談はDMまたは公式LINEでも出来ますので
お気軽にご連絡下さい😌

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〜お客様からの声〜妊活中、妊娠中

〜お客様からの声〜

妊活中、妊娠中にも通って頂いたE.T様😃
いつも施術後には『今日も整った〜！ありがとうございます✨️』と言って頂けて、私も毎回励みになっています😄

出産前には『産後にも通うのでよろしくお願いします！』と嬉しいお言葉も頂きました☺️✨️

E.T様、またのご来院お待ちしております🙇‍♀️✨

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久しぶりの投稿になってしまいました…💦

今日はみなさんに知って欲しい
『First1,000days』についてです😄✨️

『First1,000days』って言葉
知ってますか？

実はこの期間がとても大切‼️

お母さんの栄養状態が
赤ちゃんに影響を与えているってことは
みなさん知ってるかと思いますが
自分は大丈夫！って思っていても
意外と貧血だったり
栄養が足りてないってこと
あるんですよ😅

ストレスを溜め込まず
3食しっかり食べて
適度な運動を楽しみながら
『First1,000days』を
大切に過ごしましょう‼️😊

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～お客様からの声～妊娠中、骨盤の

～お客様からの声～

妊娠中、骨盤の歪み方や上半身の怠さにお悩みの方でしたが、出産前には体が楽になったとのお声を頂きました😊✨

整体サロン　カシェリは産前産後に特化しているので妊娠中の方もお気軽にご相談ください😌

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今日は
妊娠中の足の浮腫みが気になる人に知ってほしい事です！

妊娠中はお腹が大きくなることで
前が見えづらくなり
歩幅が小さくすり足になりがち！！

すり足さんは
足首やふくらはぎの筋肉を
あまり使わず歩くので
血流が滞ってしまい
浮腫みにつながってくるのです…😥

踵から着地しつま先でけるような歩き方をすると
歩幅も大きくなるし
足首もふくらはぎも動かすことができるのでおススメです😊

妊娠中ではなくても
ずっと座って仕事している方や
無意識にすり足で歩いている方も
多いと思うので
そんな方にもおススメです！

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今日は『産後のNG行動』についてです

今日は『産後のNG行動』についてです。

いつも何気なくやっている動きが
意外と骨盤底筋（ペリネ）に
ダメージを与えているかもしれないのです💦

まずは日常生活で力んだ時の圧の
『かけ方』を意識してみましょう！

その圧の方向は
『下方向』ですか？
『上方向』ですか？

『下方向』の方は要注意！！！
下方向の圧はペリネにとって
有害な圧になります💦

圧を『上方向』にかけられるように
カシェリでは『ペリネケアトレーニングコース』があります😊

正しいペリネトレーニングの仕方を
知りたい方はLINEまたはInstagram・FacebookのDMから
お気軽にご連絡ください😌

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※初診時の際はお悩みやお困りごとをヒアリングさせていただきます。

※各メニューお得な回数券もございます。

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